Am 24.09.2022 war ich zu Gast beim „4. Bundeslehrgang in der altersgerechten Gesundheitskampfkunst Kenko Kempo Karate“ in Blankenhain (Thüringen). Lehrgangsleiter waren Stefan Wogawa (6. DAN) und Veit Völkner (3. DAN).
Schwerpunkt des Seminars waren die Abwehrtechniken, insbesondere die Anwendungen der Ausholbewegungen von Blocktechniken und die weiche Annahme von Angriffstechniken.
Zu Beginn wurden die „zehn Basis-QiGong-Übungen“ vermittelt und zum Abschluss die Goju-Ryu-Kata „Tensho“.
Alles in allem ein gelungener Lehrgang!